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遇“职场通病”,需“对症下药”

 

撰稿:南方人才网 陈飞凤

跟一个人相处久了,总会产生左手握右手的感慨;在一个单位混久了,会不会产生同样的感觉?工作了几年,面对熟悉的工作环境,驾轻就熟的工作内容,既看不到上升的空间,又找不到足够说服自己离开的理由,职场七年之痒,到底该如何面对?

南方人才网论坛针对众多网友们困惑的话题,于五月发布了“职涯分水岭--如何看待职场七年之痒?”的专题讨论,关注这一话题动态的网友近四千人。

人在职场,究竟有哪些因素导致“职场七年之痒”的产生呢?先让我们了解职场三大痒症。

职场第一痒症:失“意”症。古人常道“才思枯竭,江郎才尽”。长时间创意灵感的“输出”透支,创新思维逐渐变得狭窄,创造力的下降让职场人对自我前程感到失意,让职场人痒的不仅是“创意”,更是“心意”。

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网友讨论区

网友阿喵说:
 

其实痒不在别处,恰恰是在自己身上,应该在自身找找原因了,解决了自身的不足,这个痒也就不治而愈了~~~所以跳槽不是解决问题的办法,变的是自己才会有真正的提升。

网友bzgbzg说:
 

我从事的是人事行政的工作,与其说爱这个职业,不如说是爱这个职业给我带来的薪酬,前4年我埋头做事,想表现自己,4年后我仰头做人,想找回自己。到现在,我特别讨厌我现在的工作,没办法,为了生活,我没有勇气甩掉这样一份让我衣食无忧的工作。

网友单车说:
 

给自己一个目标,就会重新找回职业发展的方向和动力。

网友vivian 说:
 

我从事了七年彩扩摄影的工作,前五年干得挺开心也挺投入的,而后的两年工作感觉很难熬下去。就算现在离开工作岗位4年了,每当想起以前的工作,我心底还是抗拒不已,可想而知我对以前的工作多么厌倦。我的工作在别人眼里看来是很有色彩的,在我看来却是一片苍白的。每天都一模一样,没有一点新鲜感。。。

网友dmwish 说:
 

我做办公室工作已经8年了。开始两年左右比较新鲜,三四年后开始厌倦,日复一日的办公室生活在五年后达到厌倦顶点,但如果捱过去也就习惯了!

网友jhm312 说:
 

在工作岗位上呆久了,疲惫和厌倦也会随之而来的,这是很正常的情绪。我当医生已经有10多年了,有过疲倦,没有想过换行。从学的那一瞬间就注定了我要干一辈子医生。别人可能因为对一种工作厌倦了就去干另一种工作,医生却很少有人这样。

网友风吹的夏天 说:
 

我觉得所谓的七年之痒,只是在于一个人对工作的心态,如果对工作产生了倦态,会觉得任何一种职业也不过如此。我的一个朋友,她每天都很开心的工作,因为她说,她很热爱她从事的工作,并且,她说生活本身就是一件很快乐的事情。我想,如果在职场中,能以乐观的心态工作,就算工作三十七年,也不会有职场的“痒”出现。

网友white12 说:
 

毕业后我一直到采购的行业里面混。刚开始,觉得这个行业充满挑战,可以学习的东西很多,所以工作充满热情,但现在几年下来,慢慢的对自己所从事的工作产生了倦怠,总是想休息。

网友mechola说:
 

长时间的单调工作对令人感到倦怠,从而有了“痒”的感觉。不管怎么说,对大多数人而言,生存还是第一位的。所以,能否耐得住痒,就要合理的进行充电或职业规划!

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专题精粹

  • 职业厌倦综合症对症下药:跳槽不如充电
 

由于长期工作压力或对工作缺乏兴趣,常可引起心理状态的不良反应。其表现是对工作感到厌烦,经常有莫名其妙的肝火等,心理学家将此称为“职业厌倦综合症”,其症状表现大致有:一提到工作就感觉非常厌倦;害怕工作;工作不起劲,什么都懒得去做;为应付工作的压抑,大量饮酒、常感到头痛、疲倦、全身无力;心理有压力、心情压抑;工作效率低,工作错误多;刻意与同事保持一定的距离;总是很被动地完成自己分内的工作;对自己工作的意义表示怀疑;无缘无故地怀疑自己的工作能力;不再关心自己的工作是否有成就感。more>>

  • 你究竟要份什么样的工作?
 

在年轻人的交谈中,谈到自己的工作,经常会听到“没意思”这个词语。许多人有一种感觉,那就是原先的工作,现在越来越感觉到没劲,甚至有点“鸡肋”的味道。他们不明白问题出在哪里,不由自主地流露了一种没劲的情绪,莫名的焦灼感正困扰着他们的心灵。more>>

  • 进入职场前四年最易产生倦怠情绪
 

据4月底出炉的《2008中国职场人士工作倦怠现状调查报告》显示,在一项以网络上100万上班族数据库为基础的调查中,61%的上班族感到压力较大,近2/3的人对工作兴趣索然。中国人力资源开发网公布的另一组数据显示,近50%的工作倦怠者就业未满4年。职业倦怠似乎成了现代社会的通病,在人们身边蔓延…… more>>

  • 培养工作的幸福感
 

Peggy今年27岁,大学毕业便进入一家不错的网站做编辑。当工作进入第三个年头的时候,Peggy明显感觉到工作激情大不如前,日复一日的编辑工作让她越来越感到缺乏缺乏挑战,而与同事、上司之间的矛盾也渐渐增多,工作效率越来越差。于是Peggy决定换个环境,但在招聘网站找了一大圈并发现真的要放弃目前的职位或者转行,自己还是舍不得,于是Peggy陷入了矛盾之中…… more>>

警惕你的“职场能量”归零
 

跟一切事物一样,我们的职业也积聚着特有的、无形的能量。

何谓“职场能量”?

这种能量,并不能简单地用所谓的“职业经验”来概括,它还包括我们在职场中所积淀下来的精神、气质、眼光、胸怀、直觉等等无法用“经验”来代替的东西。

每当你在职场中扮演一个角色,一种特定的“职场能量”就迅速在你身上汇聚起来,并且与你形成一个整体。换句话说,你,加上那种“职场能量”,才造就了职场中一个完整而真实的“你”。 more>>

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